صحة

نصائح بسيطة في العمل لتجنب السمنة

تقول اختصاصية التغذية، سوزير يورييل، إنه يمكن للعادات غير الصحية أن تؤدي إلى السمنة فالجلوس على مكتب…

وزارة الصحة تطمح إلى تمكين 90% المغاربة من “التغطية الشاملة”

قال أنس الدكالي، وزير الصحة، إنَّ من بين الأهداف الكبرى التي ترمي وزارته إلى تحقيقها توفير التغطية…

أفضل طرق حماية العين من أضرار شاشة الحاسوب

يعاني الكثير من الموظفين، الذين يعملون على مدار الساعة، أمام أجهزة الحاسوب؛ من تأثيرات صحية سلبية، أهمها…

نصائح مهمة لمحبي اللحوم لتجنب ارتفاع ضغط الدم

ذكرت دراسة جديدة أن هناك ارتباط محتمل بين تناول اللحوم والدواجن والأسماك المشوية أوالمطهوة جيدا، وزيادة احتمالات…